Mijn winkelwagen

Je winkelwagentje is leeg.

Lijnzaad heel biologisch

Gewicht Kiloprijs Prijs
€ 6,95
€ 6,95
€ 6,95
€ 6,95
€ 6,70
€ 16,75
€ 7,30
€ 18,25
2 werkdag(en)

Gewichtseenheid voorzien van  zijn verpakt in zakken van biologisch composteerbaar materiaal. De volledige verpakking is vervaardigd van natuurlijke, niet fossiele, grondstoffen. Wilt u meer weten over deze verpakking klik dan hier.

De overige gewichtseenheden worden verpakt in stevige hersluitbare kunststof potten/emmers of gesealde kunststof zakken.

  • Voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden!
  • Dagelijks vers verpakt!
  • Gratis verzenden boven € 45 Nederland/België
  • Verzending naar alle landen binnen EU en Zwitserland, zie hier info over verzenden
  • Bestellen met en zonder account

Productomschrijving

 

 

Biologisch lijnzaad heel

Biologisch lijnzaad is een heerlijke toevoeging aan je ontbijt. Strooi bijvoorbeeld wat lijnzaden over je yoghurt of havermout of verwerk ze in een smoothie. Perfect voor een goede start van je dag!

Zaadjes van de vlasplant

Lijnzaden groeien aan de vlasplant. De vlas is een snelgroeiende plant die ongeveer 1 meter hoog kan worden. In de maanden juni en juli bloeit de plant met mooie paarsblauwe bloemen. Na de bloei blijven er kleine vruchtjes over waaruit de lijnzaden geoogst kunnen worden. Lijnzaad heeft een bruine kleur en platte vorm. De smaak van de zaden is iets nootachtig, maar vrij neutraal.

Lijnzaad gezond

Lijnzaden bevatten veel voedingsstoffen. Ze zijn bijzonder vezelrijk en bevatten volop vitamines en mineralen, zoals B-vitamines, calcium, magnesium en zink. Bovendien zijn de zaadjes een van de beste bronnen van het omega 3-vetzuur alfa-linoleenzuur. Dit vetzuur kan je lichaam niet zelf aanmaken, waardoor het belangrijk is dat je er via je voeding voldoende van binnenkrijgt.

Lijnzaad eten

Lijnzaad kan op veel verschillende manieren gegeten worden. De zaadjes zijn een erg lekkere toevoeging aan yoghurt, havermout of smoothies, maar ook ideaal om te verwerken in allerlei gerechten. Je kunt de zaden bijvoorbeeld gebruiken in bakrecepten, maar ook aan salades, stampotten of soepen zijn lijnzaden een heerlijke toevoeging.

Ingrediënten: lijnzaad (van biologische landbouw)

Land van herkomst: India

Allergenen: kan sporen bevatten van noten, pinda's, gluten en sesam

Bewaren: donker, koel en droog bewaren

Voedingswaarden

Per 100 gram RI*
Energie 1969 kJ (477 kcal)
Vet 31,0 g
- waarvan verzadigd 2,9 g
- waarvan enkelvoudig onverzadigd 6,3 g
- waarvan meervoudig onverzadigd 20,6 g
Koolhydraten 13,0 g
- waarvan suikers 0,1 g
Voedingsvezels 34,8 g
Eiwitten 19,0 g
Zout 0,0 g
Vitamine B1 / Thiamine 1,64 mg 149%
Vitamine B3 / Niacine 3,1 mg 19%
Vitamine B11 / Folaat 87 µg 44%
Calcium 255 mg 32%
Fosfor 660 mg 94%
IJzer 5,7 mg 41%
Kalium 725 mg 36%
Magnesium 181 mg 48%
Zink 7,8 mg 78%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 / 2000 kcal)

Productomschrijving en voedingswaarde is tot stand gekomen in samenwerking met Hanne van Meel MSc van Metis Food Consultancy

Reviews

Nog geen reviews

Lijnzaad heel biologisch
€ 2,95
Gewicht Kiloprijs Prijs
€ 6,95
€ 6,95
€ 6,95
€ 6,95
€ 6,70
€ 16,75
€ 7,30
€ 18,25

Laatst door u bekeken