Mijn winkelwagen
Je winkelwagentje is leeg.
Amandelen bruin rauw
Productomschrijving
Amandelen bruin rauw
Amandelen ondersteunen de gezondheid
Amandelen leveren je veel gezonde voedingsstoffen. Ze bevatten onder andere veel B-vitamines en vitamine E. De B-vitamines zijn belangrijk voor de energiestofwisseling in je lichaam. Vitamine E heeft een belangrijke functie als antioxidant, waardoor het je cellen en weefsels helpt beschermen tegen schadelijke vrije radicalen. Amandelen leveren ook veel mineralen, zoals calcium, magnesium en koper.
Amandelen voor sterke spieren
Met een gehalte van 25 procent hebben amandelen het hoogste eiwitgehalte van álle noten. Eén handje amandelen (25 gram) levert je al zo’n 6 gram eiwitten. Eiwitten dragen bij aan het behoud van sterke spieren en botten.
Gezonde vetten en veel vezels
Amandelen bevatten ook veel gezonde onverzadigde vetten, welke helpen de cholesterolgehalten in je bloed gezond te houden. Bovendien zijn amandelen erg rijk aan vezels. Bruine amandelen – waarbij het vezelrijke vlies nog aanwezig is – bevatten zelfs nog net wat méér vezels dan witte amandelen.
Amandelen gebruiken
Amandelen zijn perfect als gezond tussendoortje of als voedzame toevoeging aan gerechten, zoals stoofschotels en salades. Je kunt ze ook gebruiken om je eigen gezonde notenrepen mee te maken.
Amandelen bruin kopen bij Notenstore
Amandelen bruin online kopen doe je natuurlijk bij Notenstore. Wij leveren al jaren de beste kwaliteit noten die er te vinden zijn. Dit doen we bovendien met het oog op duurzaamheid. Zo zorgen we bijvoorbeeld steeds vaker voor composteerbare verpakkingen, waardoor er minder plastic afval in de natuur terecht komt! Dat is echter niet alles. Met een snelle levering, en gratis bezorging bij bestellingen boven de € 40, geniet je optimaal van je lekkere bruine amandelen. In onze webshop kunt u eenvoudig bruine amandelen online bestellen!
Ingrediënten: amandelen
Land van herkomst: USA, Californië
Allergenen: kan sporen bevatten van noten, pinda's, gluten en sesam
Bewaren: donker, koel en droog bewaren
Voedingswaarden
| Per 100 gram | RI* | |
|---|---|---|
| Energie | 2573 kJ (622 kcal) | |
| Vet | 53,4 g | |
| - waarvan verzadigd | 3,6 g | |
| - waarvan enkelvoudig onverzadigd | 33,3 g | |
| - waarvan meervoudig onverzadigd | 13,9 g | |
| Koolhydraten | 5,0 g | |
| - waarvan suikers | 4,4 g | |
| Voedingsvezels | 10,2 g | |
| Eiwitten | 25,4 g | |
| Zout | 0 g | |
| Vitamine B1 / Thiamine | 0,18 mg | 16% |
| Vitamine B2 / Riboflavine | 0,91 mg | 65% |
| Vitamine B3 / Niacine | 3,4 mg | 22% |
| Vitamine B11 / Folaat | 93,1 mg | 47% |
| Vitamine E | 25,8 mg | 215% |
| Calcium | 248 mg | 31% |
| Fosfor | 416 mg | 59% |
| IJzer | 3,0 mg | 21% |
| Kalium | 668 mg | 33% |
| Koper | 0,9 mg | 90% |
| Magnesium | 232 mg | 62% |
| Zink | 2,9 mg | 29% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 / 2000 kcal)
Productomschrijving en voedingswaarde is tot stand gekomen in samenwerking met Hanne van Meel MSc van Metis Food Consultancy
Reviews
Nog geen reviews
